BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Renginiai Raseiniuose - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Renginiai Raseiniuose
X-ORIGINAL-URL:https://renginiairaseiniuose.lt
X-WR-CALDESC:Renginiai Raseiniuose renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vilnius
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20260211T180000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20260211T183000
DTSTAMP:20260204T102439Z
CREATED:20260204T102438Z
LAST-MODIFIED:20260204T102439Z
UID:7265-1770832800-1770834600@renginiairaseiniuose.lt
SUMMARY:Kai visko per daug: emocinis nuovargis ir perdegimas
DESCRIPTION:Jeigu dažnai jautiesi pavargęs net ir tada\, kai esi pailsėjęs\,jeigu sunku susikaupti\, viskas erzina arba nebėra motyvacijos\,tai gali būti ne paprastas nuovargis. \n\n\n\nEmocinis nuovargis ir perdegimas dažnai atsiranda palaipsniui – per nuolatinį krūvį\, atsakomybę ir norą „susitvarkyti pačiam“. \n\n\n\nŠioje paskaitoje kalbėsime apie tai\, kaip atpažinti emocinį nuovargį ir perdegimą ir nuo ko pradėti\, jei nori sau padėti. \n\n\n\nPaskaitoje aptarsime:Pirmuosius emocinio nuovargio ir perdegimo ženklus.Kodėl poilsis ne visada padeda atgauti jėgas.Kokie įpročiai ir vidiniai įsitikinimai labiausiai sekina.Ką realiai gali padaryti\, kad pradėtum išeiti iš ilgalaikio išsekimo. \n\n\n\nPaskaitą veda:Pokyčių namų bendruomenės psichologė Kristina Tomasaitė (daugiau apie ją: https://pokyciunamai.lt/specialistai/kristina-tomasaite…) \n\n\n\nRegistracija: https://forms.office.com/r/fDftakQqkG \n\n\n\nPaskaitos kaina: 8 Eur (nuorodą atsiųsime apmokėjusiems už paskaitą dalyviams 1 d. iki renginio). Visi apmokėję už paskaitą dalyviai gaus video įrašą. \n\n\n\nŠaltinis https://www.facebook.com/events/1190459566576890
URL:https://renginiairaseiniuose.lt/renginys/kai-visko-per-daug-emocinis-nuovargis-ir-perdegimas/
LOCATION:Internetu
CATEGORIES:Kitokie renginiai,Seminaras
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://renginiairaseiniuose.lt/wp-content/uploads/2026/02/615825758_1495700539231933_7188601520888750859_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR