info@renginiairaseiniuose.lt 
+370 678 06862 
Daug skambučių, o dar daugiau žinučių, klausiančių KADA STARTUOS NAUJASIS FIZINIO AKTYVUMO SKATINIMO SEZONAS
Su dideliu džiaugsmu pranešame – aktyvesniam rudeniui kviečiame burtis sportuoti nemokamai!
Raseiniai:
SVEIKATINAMOJI MANKŠTA – pirmadieniais ir trečiadieniais, 18.00 val. trenerė Laura arba judumo entuziastams geriau pažįstama kaip Mano MAMA juda Jūsų lauks VšĮ Raseinių technologijos ir verslo mokyklos aktų salėje (III aukštas). SVARBU: pirmoji Lauros treniruotė vyks rugsėjo 11 dieną (trečiadienį)! O labiausiai intriguoja trenerės pažadas: „Judėsime taip, kad būtų gera ne tik kūnui, bet ir sielai!“ Be išankstinės registracijos!
ZUMBA – antradieniais, ketvirtadieniais 17.30 val. VšĮ Raseinių technologijos ir verslo mokyklos aktų salėje (III aukštas) Jūsų lauks energingoji trenerė Gintarė. Zumba – tai fitneso programa, kurioje derinami šokio, aerobikos ir lotyniškų ritmų elementai. Tai puikus būdas mankštintis, smagiai praleisti laiką ir pagerinti bendrą fizinę būklę… Be išankstinės registracijos!
TĘSTINĖ FIZINIO AKTYVUMO SKATINIMO PROGRAMA SUBALANSUOTA MŪSŲ SENJORAMS 65+. Primename, kad kineziterapeutė Gintarė pavasario sezone susibūrusios senjorų grupės ir vėl laukia penktadieniais nuo 10 val. VšĮ Taisyklingo judesio mokykloje (T. Daugirdo g. 8, Raseiniai). Norite prisijungti? SVARBU: šiuo atveju reikalinga išankstinė registracija. Skambinkite telefonu +370 672 81006 (trenerė Gintarė), kuriuo būsite informuoti apie laisvų vietų skaičių.
Ariogala:
TAISYKLINGO JUDESIO PRATYBOS – mankštų ciklas kartu su kineziterapeutu Aivaru vyks pirmadieniais ir trečiadieniais 18.00 val. RKKSC Ariogalos sporto salėje! Nepraleiskite progos – profesionalaus kineziterapeuto pagalba ir patarimai šį sezoną ranka pasiekiami… Jeigu neturite savo kilimėlio, pasirūpinsime! Be išankstinės registracijos!
FUNKCINĖS TRENIRUOTĖS – antradieniais ir ketvirtadieniais 18 val. su trenere Diana ir vėl matysitės RKKSC Ariogalos sporto salėje! Diana mėgsta posakį: „Keisk liūdesį į judesį!“ Tad kviečiame! Be išankstinės registracijos!
Girkalnis:
NAUJIENA – FUNKCINĖS TRENIRUOTĖS šį sezoną bus organizuojamos ir GIRKALNYJE! Pirmadieniais ir trečiadieniais, 18.00 val. trenerė Diana Jūsų lauks kaimų bendruomenės „Girkalnis“ namuose. Be kita ko, į Girkalnį netrukus atkeliausime su dar daugiau teorinių ir praktinių sveikatinimo užsiėmimų
Turite klausimų? Skambinkite telefonu (0 428) 70 723!
Nepamirškite, kad treniruotės metu geriausi draugai – gertuvė ir puiki nuotaika…
Norite prisijungti, tačiau neramina Jūsų būklė ar treniruotės intensyvumas – visuomet drąsiai apie savo nuogąstavimus informuokite trenerį ir individualiai aptarkite situaciją.
Pirmieji susitikimai – visuomet gausesni dalyvių skaičiumi. Neišsigąskite, ateikite ir bandykite. Jeigu grupės dydis viršija patalpos galimybes, visuomet svarstome papildomos grupės formavimo galimybę. Svarbu apie lūkesčius informuoti trenerį!
Už bendrystę dėkojame partneriams VšĮ Raseinių technologijos ir verslo mokykla, Raseinių kūno kultūros ir sporto centras ir Kaimų Bendruomenė Girkalnis!
Pirmyn į sveikesnį ir aktyvesnį rudenį!
Programos vykdomos vadovaujantis:
Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. spalio 22 d. įsakymu Nr. V-2330 „Dėl sveikos mitybos ir sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“ patvirtintu Sveikos mitybos ir sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimo tvarkos aprašu;
Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2021 m. sausio 22 d. įsakymu Nr. V-119 „Dėl sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimo mokymų, skirtų vyresnio amžiaus asmenims, vykdymo savivaldybių visuomenės sveikatos biuruose tvarkos aprašo patvirtinimo“ patvirtintu Sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimo mokymų, skirtų vyresnio amžiaus asmenims, vykdymo savivaldybių visuomenės sveikatos biuruose tvarkos aprašu.
Užsiėmimai finansuojami Valstybės biudžeto specialios tikslinės dotacijos, skiriamos savivaldybių biudžetams Sveikatos apsaugos ministerijos kuruojamoms valstybinėms (valstybės perduotoms savivaldybėms) visuomenės sveikatos priežiūros funkcijoms vykdyti, lėšomis.
Šaltinis https://www.facebook.com/Raseiniurajonovisuomenessveikatosbiuras
